Vorwort zum E-Magazin: ✪ GKV 2026 unter Druck ✪ Steigende Kosten & Reformbedarf ✪ BKK EWE mit digitalen Services ✪ Familienleistungen ✪ Bonus
2026-1
| Aktualisiert: 02.04.2026
- 2026-1
- BKKinside
- Gesund leben
- Gesund bleiben
- Gesundheit verstehen
- Gesund essen
BKK EWE gesetzliche Krankenversicherung ✪ Vorteile gegenüber PKV ✪ Familienversicherung, stabile Beiträge & solidarisches System ✪ Sicherheit im Alter
Das Gelbe Heft beim Zahnarzt ✪ Neue Zahnvorsorge für Kinder ✪ Früherkennung von Karies und Zahnentwicklung ✪ Überblick über alle Vorsorgeuntersuchungen
Verhinderungspflege 2026 ✪ Mehr Flexibilität für pflegende Angehörige ✪ Keine Vorab-Bewilligung mehr ✪ Weniger Bürokratie und neue Fristen erklärt
Impfungen ✪ Schutz für Kinder, Erwachsene und Senioren ✪ STIKO-Empfehlungen verstehen ✪ Bis zu 90 % Kostenerstattung für empfohlene Impfungen
Übertraining erkennen ✪ Warnsignale des Körpers ✪ Regeneration richtig einplanen ✪ Trainingsfalle im Frühling vermeiden ✪ gesund & leistungsfähig bleiben
Wenn das Wir zerbricht ✪ Trennung verstehen ✪ Emotionale Reaktionen einordnen ✪ Selbstfürsorge stärken ✪ Wege zu mehr innerer Stabilität nach Trennung finde
Hunger vs Appetit ✪ Warum wir aus Langeweile essen ✪ Körperliche Signale erkennen ✪ Emotionales Essen verstehen ✪ Bewusster Umgang mit Snacks im Alltag
Der Nocebo-Effekt ✪ Wie negative Erwartungen Symptome verstärken ✪ Angst, Warnhinweise & Stress ✪ Warum Beschwerden real sind ✪ Bewusster Umgang mit Infos
Frühlings-Frittata ✪ Leichtes Rezept mit Gemüse ✪ Spargel, Paprika & Kräuter ✪ Schnell zubereitet und ideal für ein Mittagessen im Frühling ohne Aufwand
Veröffentlicht: 13.03.2026 - Aktualisiert: 02.04.2026