Mädchensache – Die Mädchensprechstunde M1
Die erste Mädchensprechstunde für Girls zwischen 12 und 17 Jahren
Bei den meisten Mädchen setzt die Pubertät zwischen 10 und 12 Jahren ein. Vier von fünf Mädchen haben heute mit 13 Jahren ihre erste Regelblutung. Diese Phase ist nicht nur von körperlichen Veränderungen geprägt, sondern auch von emotionalen Herausforderungen, Unsicherheiten und vielen Fragen. Seit rund sechs Monaten bieten wir Mädchen und jungen Frauen zwischen 12 und 17 Jahren frühzeitig die Möglichkeit, Fragen mit einem Arzt zu klären. Mädchensprechstunde M1 heißt dieser Zusatz-Service.
Pubertät – Körper und Geist im Wandel
Während der Pubertät spielen Hormone und Gefühle oft verrückt, der Körper unterliegt radikalen Veränderungen: Äußere und innere Geschlechtsorgane entwickeln sich und die Hormone regen während der Pubertät die Talgproduktion an, was häufig zu unreiner Haut führt. Umbauvorgänge im Gehirn sorgen zusätzlich für eine emotionale Achterbahnfahrt. Viele Jugendliche schwanken während der Pubertät daher sprichwörtlich zwischen „himmelhochjauchzend und zu Tode betrübt“. Nicht selten kommt es dann auch zu Konflikten im Umfeld, etwa mit den Eltern, der Schule oder den eigenen Freunden.
Offene Fragen und Unsicherheiten
Gerade für Mädchen ist die Pubertät eine Phase, in der sie stark mit Selbstzweifeln zu kämpfen haben, sich und ihr Aussehen oft mit anderen vergleichen; nicht zuletzt auch mit Influencern aus den sozialen Medien, die die Realität oft verzerrt darstellen und Mythen begünstigen.
In dieser Zeit tauchen viele Fragen auf:
- Wie gehe ich mit Veränderungen in meinem Körper um?
- Was hilft mir bei Periodenschmerzen?
- Welche Verhütungsmethoden gibt es?
- Welche sexuell übertragbaren Krankheiten gibt es und kann mich die HPV-Impfung davor schützen?
- Welche Gewohnheiten beeinflussen meine Gesundheit in Bezug auf einen späteren Kinderwunsch?
Leider wissen viele nicht, an wen sie sich wenden können. Vielleicht scheuen sie sich, mit Eltern oder Freunden darüber zu sprechen und suchen stattdessen im Internet nach Antworten, was die Unsicherheit meist noch verstärkt.
Die Mädchensprechstunde M1
Wertvolle Unterstützung
Um diese Lücke zu schließen, haben die Betriebskrankenkassen (BKK) in Zusammenarbeit mit Ärzten der Frauenheilkunde die Mädchensprechstunde M1 ins Leben gerufen.
Dieses Angebot richtet sich an Mädchen und junge Frauen zwischen 12 und 17 Jahren, und ermöglicht es ihnen, behutsam, ohne besonderen Anlass an die frauenärztliche Versorgung herangeführt zu werden und Fragen zu Sexualität, Menstruation und Gesundheit zu klären.
Das beinhaltet die M1:
- Durch einen speziellen Fragebogen, der vorab auszufüllen ist, können diese und weitere Themen in einem vertraulichen Beratungsgespräch angesprochen werden.
- Eine körperliche Untersuchung ist bei der M1 nicht vorgesehen, kann aber auf Wunsch durchgeführt werden.
Einfache Teilnahme – große Nachfrage
- Einen Beratungstermin erhalten interessierte Jugendliche direkt bei teilnehmenden Gynäkologie-Praxen. Der Bedarf ist groß: In den ersten sechs Monaten haben bereits mehr als 1.500 Mädchen und junge Frauen das Beratungsangebot in Anspruch genommen und über 3.000 Gynäkologen unterstützen deutschlandweit die M1.
Alles Wissenswerte und alle Unterlagen zur Teilnahme an der M1 finden Sie online.
Veröffentlicht: 26.08.2025 - Aktualisiert: 16.09.2025